宝宝半夜不睡觉怎么办
很多宝宝的睡眠状况不是特别好，晚上半夜会不睡觉，这样也令很多爸爸妈妈们很苦恼，这样往往会导致他们白天会睡觉的状况，晚上也会影响了爸爸妈妈的睡眠状况，下面我们就来了解一下，宝宝半夜不睡觉怎么办 。
睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝 。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡 。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具 。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。室温适宜、安静，光线较暗 。盖的东西要轻、软、干燥 。睡前应先让宝宝排尿 。
积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安 。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶 。
晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境 。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态） 。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡 。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯 。
【宝宝半夜不睡觉怎么办】宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡 。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他 。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等 。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环 。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去 。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去 。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的 。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡 。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了 。
1 。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着 。不要大人抱着睡着 。
2 。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱 。
3 。和宝宝玩捉迷藏，让他意识到即便他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围 。
4 。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境 。祝宝宝健康快乐！
以上就是宝宝半夜不睡觉的解决方式，当孩子产生不断的哭闹的时候，往往是因为消化不良等状况，如果您的孩子持续性的宝宝半夜不睡觉这种状况，那就及时的去医院进行检查，看看自己的孩子是不是在哪些方面发生了一些病变 。
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