洋参粉怎么吃
1、洋参粉营养食用方法一，把西洋参超微破壁研磨成粉，每次取花旗参粉一小勺，约1至2克，温开水送服，早晚饭后半小时服用，连服半月，每日用量每日最佳用量为2至3克，早晚各一次；
2、食用方法二，西洋参超微破壁壁研磨成粉，装入胶囊，每次取2到3粒，约1克，温开水送服，早晚各一次，晚上临睡前或晨起空腹服用效果最佳；
3、食用方法三，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，开水冲入，加盖后5分钟，分数次服用，以空腹饮用为佳，最适宜于气阴两虚有热，西洋参具有镇静和消炎作用，增强记忆，改善心肌缺血，降低血脂，抑制血小板凝集，可提高免疫功能，抗疲劳；
【洋参粉怎么吃】4、食用西洋参粉应注意服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2到3日后才能喝茶，不能喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响 。
推荐阅读
- 石榴汁怎么做 石榴汁的作用
- 酸菜鱼火锅汤底怎么做 酸菜鱼火锅底料如何做
- 怎么做好吃的豆角卤子 制作豆角卤子的方法
- 生咸鸭蛋怎么保存 看完这篇你就明白了
- 酱油萝卜怎么做 酱油萝卜做法
- 盆栽猕猴桃怎么种植
- 凉拌蕹菜怎么做 凉拌蕹菜做法
- 麻薯怎么保存 麻薯是什么
- 新鲜山楂怎么腌制好吃 新鲜山楂如何腌制好吃
- 柠檬菊花茶怎么泡 怎么泡柠檬菊花茶