怎么做白藜麦减肥餐好吃？需要哪些食材？小编为您提供白藜麦减肥餐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白藜麦减肥餐 。
工艺：煮 ， 难度：未知 ， 人数：未知 ， 口味：家常味 ， 准备时间：未知 ， 烹饪时间：<30分钟
做白藜麦减肥餐所需食材：主料：藜麦10克 ， 素三丁一盒
辅料：油1勺 ， 盐1勺
教您白藜麦减肥餐的家常做法 ， 白藜麦减肥餐怎么做好吃1.藜麦加水
2.煮25分钟
3.过冷水
4.炒锅下油
5.倒入素三丁翻炒
6.下盐炒到青豆熟
7.倒入煮好的藜麦
8.炒匀
9.出色装盘
白藜麦减肥餐烹饪技巧：【白藜麦减肥餐的做法（私家菜）】素三丁：玉米 ， 青豆 ， 火腿
推荐阅读
- 低碳生酮早餐水蒸蛋的做法（增肥食谱）
- 鸡蛋黄瓜减肥法能有用吗？
- 玉米饼不发酵快手早餐的做法（青少年食谱）
- 武汉有什么位置可以学习做西餐
- 减肥的话晚餐应该吃什么
- 中西合璧 10大营养早餐（营养常识）
- 夏天早餐吃什么可以营养又健康
- 夏季早餐吃什么最有营养
- 小餐饮是如何收税的
- 建国门附近的餐馆