紫薯奶酪棒的做法(增肥食谱)

怎么做紫薯奶酪棒简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门 , 可以轻松做出正宗紫薯奶酪棒 。

香纯的藕粉搭配紫薯 , 里边塞满了可以爆浆的奶酪 , 蒸熟或者煎熟 , 吃起来软糯弹牙 , 特别像之前吃过的紫薯年糕!不过比起糯米做的年糕来说 , 面粉和藕粉做 , 会更好消化 , 还健脾胃哟!
做紫薯奶酪棒需要什么材料紫薯100克 , 藕粉150克 , 面粉30克 , 白糖8克 , 奶酪适量
紫薯奶酪棒怎么做好吃又简单
做法分解1:准备食材:紫薯100克、藕粉15克、面粉30克、白糖8克、奶酪适量 。
做法分解2:将紫薯切片 , 上锅蒸15-20分钟至熟透 。
做法分解3:把蒸好的紫薯碾压成细腻的紫薯泥 。
做法分解4:在紫薯泥中加少许白糖调味 。
做法分解5:把藕粉加入 。tips:我用的是手削纯藕粉 , 是这样一块一块的 , 在和面的时候发现这样的块状不太好揉匀 , 需要多揉一会哈!
做法分解6:接着加入面粉 。
做法分解7:把面团搅拌均匀 , 再揉捏成这样光滑的面团 , 尤其是藕粉 , 一定要揉均匀 。
做法分解8:将奶酪切成小条状 。
做法分解9:取少许面团揉圆 , 然后捏扁 。
做法分解10:把奶酪放在面饼上 。
做法分解11:然后把奶酪包裹起来 。
做法分解12:捏紧之后轻轻整理好形状 。
做法分解13:瞧!这样紫薯奶酪棒就做好了 。
做法分解14:做好的奶酪棒可以直接上锅蒸15分钟至熟透 。
做法分解15:也可以在锅中刷少许热炒油 , 煎至熟透 。
做法分解16:做好的奶酪棒是QQ弹弹的 , 还能滋滋爆浆呢!
紫薯奶酪棒的做法窍门【紫薯奶酪棒的做法(增肥食谱)】前段时间 , 思妈发起了一个小小的问卷调查 。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱 , 比如如何预防宝宝贫血 , 怎样吃更补钙?思妈已经把这些食谱整理好 , 进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!。

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