女人如何到了四十多岁还可以保持很瘦的身材？
好的生活规则必须的，特别是睡眠质量优！照片里的她下月62了，还可行？？？
文章插图
其他网友观点
【女人如何到了四十多岁还可以保持很瘦的身材？】45岁，健身房坚持撸铁3年多，女人一旦上了岁数肌肉流失就是不胖也会松弛，所以要进行适当的无氧运动增肌保持体型，再加上科学饮食，充足的睡眠，保持好身材并不难！
文章插图
其他网友观点
75年的，44岁了！个人感觉稍稍胖了点，再减重5斤就好了！我是胃口很好的那种，吃什么都又快又香，得改改，先从饮食上控制控制[呲牙]
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 冠状病毒肺炎爆发，如何应对和预防？
- 一个五十的女人、保养得像十八岁，她有着怎样的生活经历？
- 女人体重多少才称得上“魔鬼身材”？
- 如何判断小龙虾干不干净
- 如何投诉快递站点
- 显示器如何升级
- 港澳通行证再次签注如何办理
- 如何延长化妆品的保存期
- 如何挑选雪花梨
- 八门神器如何修改东西