大家通常一天吃几顿正餐？
一天只吃两顿饭没有什么好奇怪的，过去乡下农闲的时候，家家几乎都是一天两顿饭的 。一是睡觉睡到自然醒，醒时差不多都九，十点钟了 。上午十一点左右吃一顿，下午二，三点钟吃一顿，一天的伙食就结束了，主要是为了节约粮食，次要是省去了多做一顿饭的麻烦 。
而真正的修行人士都是过午不食的，过午不食就是一天只吃一顿饭，而且是素食 。
还有几天或一个月，甚至于一年不吃饭的呢，长时间不吃饭那叫辟谷，其目的是为了更好的修行 。不是说少吃饭就是修行，而是腹内空空有利于通七经八脉，都通了就可以以天地精神相往来了，就可以吸收到虚空的能量了 。有虚空能量的补充自然就不感觉饿 。
当然少吃饭或辟谷的一般都是闲人 。而正在长身体或者上班工作的人一定要一日三餐吃饱吃好 。
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其他网友观点
【大家通常一天吃几顿正餐？】我就是一天两顿饭，再坚持一个月就改成一天一顿饭了！没办法，一天已经快吃不上两顿饭了！
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