记忆宫殿也可以叫位置记忆法 ， 对于我个人来说是一种非常好玩儿的记忆方法 ， 它的要点在于 ， 需要你在大脑中先建立一个熟悉的场景 ， 比如一间教室 ， 一个拥有多间房间的屋子 ， 一栋走廊两旁分列许多门的宿舍楼 ， 这一虚拟场景建立好之后 ， 再把需要记住的信息转化成方便理解的画面 ， 将二维的东西转为三维 ， 随后”放“到这一场景的房间中 。 每当需要回忆这一信息时 ， 只需要在脑海中进入这一场景 ， 然后走到那间房门 ， 打开门便会“看到” ， 便会回忆起你需要的信息 。
【你的大脑极限在哪？神奇的“记忆宫殿”训练术，你也能成为福尔摩斯！】这样说起来有些复杂 ， 或者说有些魔幻了 ， 我来举个我自己的例子 ， 我在练习记忆富殿法的时候 ， 脑中想象的是一栋那种老式的家属楼 ， 接下来 ， 比如我现在变记一个知识点 。 比如 ， “复方感冒灵颗粒“ ， 成分 ， 山银花 ， 五指相 ， 野菊花 ， 三叉苦 ， 假如我要记住这感冒灵的成分 ， 其中“感冒灵成分” ， “山银花” ， “五指柑” ， “野菊花” ， “三叉苦”这是信息 ， 然后我需要把这些字面上的抽象信息转化为更容易记忆的图像 。
比如这个“山银花” ， 我会把它想象成一座山上长了一朵银色的花 ， 你看 ， 这句话里面就藏着”山银花“三个字 ， 方便记忆 。 好 ， 这个画面我们想象出来了 ， 然后我们把它放在构建这个场景里 ， 一定要想象自己在场景里走 ， 这样就能发挥空间记忆 ， 我这是一栋家属楼 ， 我走两步到一单元门口 ， 一层两户左边这户是 ， 一层两户 ， 左边这户是101 ， 好 ， 我把我要记的信息放到这儿了 。 当然这种抽象的词语转化成画面 ， 大家怎么方便怎么舒服怎么来 ， 谐音也好 ， 造句也好 ， 甚至你知道山银花长啥样那更好 。
那我现在想象我推开101的门进去 ， 一进门我就看到了一座山 ， 山上开满了野菊花 。 而在山的最高峰开着一朵银色的小花（山银花） ， 反射阳光闪闪发亮 ， 真美真美 ， 我想沿着峭壁爬上山去摘这朵花 ， 但是我这五个手指太干了（五指柑） ， 被岩石磨得生疼 ， 只能绕到山后准备走平缓的山路上去 ， 但是当我看到山后的三岔路时 ， 我绝望地哭了（三叉苦） ， 因为我不感冒（感冒）所以乘风（成分）而归 。 这一整个奇幻的故事 ， 串联起了要记忆的五个抽象信息 ， 放在101房间里 ， 这样 ， 就算是一个关于记忆宫殿构造的简单方法了 。
其实记忆宫殿法的本质在于 ， 它利用大脑擅长形象记忆和空间记忆的能力 ， 将各种信息与空间产生联系 ， 把抽象的符号文字等转换为画面 ， 把画面再串为一个情节 ， 目的上是想记住一个抽象无比的信息 ， 实际上却轻松地记住了一个有趣的带画面的故事 ， 像看了一部电影一样 。 就是这样 ， 然后当我们需要回忆时 ， 只需要回忆一个引子 ， 比如当我回忆起我打开101的门看到了座小山 ， 或者我回忆到我想摘一座山上的银色小花 ， 这样后面的故事就会像水流一样娓娓道来 ， 一个接一个都回忆了起来 。
而每当我回忆完这个拔山找小银花儿的故事 ， 就自然回忆清了感冒灵的这些成分 ， 而且呀 ， 我感觉编的故事在逻辑衔接稳定的基础上 ， 越奇幻越好 ， 这样带给你的感受越强烈 ， 就更容易记得住 ， 也更不容易和现实生活场景相混淆 ， 也更不容易和后面越来越多的 ， 存在记忆宫殿里的信息相混淆 。 而且最重要的是 ， 所有存在记忆宫殿里的信息必须能连接上彼此 ， 就像在一个诺大的图书馆里找一本书 ， 你就需要从分区分类再到书架这样找起 ， 一点一点按照逻辑来检索 ， 所以记忆宫殿里的信息衔接需要练习的人下功夫去编造了 。
好了 ， 现在回过头再去看那个用圆周率编成的古文故事 ， 是不是也是把抽象数字影像化从而便于大脑记忆呢 ， 这也是记忆宫殿的重要一步呀 ， 记忆宫殿法对于需要记住一些抽象信息的人来说 ， 是非常有效果的 ， 而且若干时间后再回想起来 ， 记忆依然清晰 ， 不信 ， 现在大家回忆一下我刚编的那个找小银花儿的故事 ， 是不是仍然可以再回忆出来 ， 从而分拣出“感冒灵的成分“这一信息呢？
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