快考试了剧烈运动好不好

【快考试了剧烈运动好不好】快考试了剧烈运动不好 。原因如下:
首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试 , 再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感 , 而且运动后血糖降低 , 容易疲劳导致无心学习 , 因此最好不要在考试前进行剧烈的身体锻炼 。如果考试心情压抑 , 可以选择慢跑几圈 。

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