蛏子有什么营养价值
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素 ， 滋味鲜美 ， 营养价值高 ， 具有补虚的功能 。
蛏子含有锌和锰 ， 常食蛏子有益于脑部营养的补充 ， 起到健脑益智的功效 。
蛏子富含碘和硒 ， 是孕妇、老年人良好的保健品 。
蛏子中含有一种可以降低血清胆固醇的成分 ， 可以有效的缓解身体内高胆固醇的症状 。
可以补虚 ， 用于治疗产后虚寒以及发热 ， 对于胃痛以及咽喉肿痛的患者也有一定的缓解效果 。
【蛏子有什么营养价值】含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以适用于减肥 。
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