太白地处秦岭南北分水岭 ， 横跨长江、黄河两大流域 ， 这里有高山大河 ， 自然风光优美奇绝 ， 是陕西自然山水最美的地区 ， 在此避暑消夏之余 ， 也可领略这里的山水之美 。
太白山海拔3767米 ， 是秦岭山脉主峰 ， 因终年积雪 ， 银光四射 ， 故称太白 。这里山势雄峻 ， 风景优美 ， 盛夏时节因山顶终年积雪 ， 故有了“太白积雪六月天”的关中胜境 ， 每年农历七月一日是太白山庙会 ， 游人不绝 ， 热闹非凡 。
青峰峡森林公园 ， 这里的森林绿化率达95% ， 是一个天然的大氧吧 ， 夏日炎炎 ， 这里却凉风习习 ， 温度也就二十来度 ， 凉爽宜人 。
三、张北
这几年天气有点怪 ， 每年夏天伊始 ， 最热的不是南方 ， 而是河北一带 ， 上个月石家庄35度以上高温天数竟达到了12天以上 ， 有两天最高气温过了40度 ，燕赵大地的夏天虽酷暑难耐 ， 但也有凉快的地方 ， 今天要说的就是张北县 。
张北隶属张家口市 ， 有坝上第一县之称 ， 这里的海拔高度在1400－1600米左右 ， 而且地理位置优越 ， 有两条高速 ， 七条国省干线 ， 交通尤其便利 ， 去年张北县入选了“2021中国最美县域榜单” 。
张北的夏天清爽宜人 ， 小编从该县的历史天气记录看 ， 七八月份的天气都在12－24度左右 ， 已经连续多年没有出现32度以上极限高温 ， 整个县城也看不到几家装空调 ， 晚上这里睡觉真要盖棉被 ， 三伏天比六盘水都舒服 ， 是华北最佳避暑胜地之一 。
张北也是夏天游玩的好地方 。 张北坝上草原是锡林郭勒大草原的一部分 ， 曾经是清帝秋游巡猎的地方 ， 这里天高云淡 ， 草原一望无边 ， 不妨在这里住上一晚 ， 看日出日落 ， 住宿50元一个人 ， 在感受清凉的同时 ， 欣赏这里独特的草原美景 。
元中都 ， 位于张北县馒头营 ， 这里是元朝皇帝的行宫 ， 一座规模庞大的废弃古城 ， 元朝的“四大都”之一 ， 直到1998年才重新被考古发现 。
草原天路 ， 全长132公里 ， 全程为崭新的柏油马路 ， 是中国最美的公路之一 ， 有“中国的66号公路”之称 ， 公路两旁有草原、风车、梯田、桦树林等多种美景 ， 是自驾出游、观光摄影、盛夏避暑的好去处 。
野狐岭要塞景区 ， 是中国北线的第一堡垒 ， 是祖国的北大门 ， 古今重要成吉思汗率十万蒙军与三十万金兵在这里展开血战 ， 这里矗立的碉堡、神秘的地道、兵器户外展和体能拓展训练都能给游人带来很新奇的体验 。
四、香格里拉
这是云南小众而且绝美的避暑胜地 ， 因詹姆斯·希尔顿的一部《消失的地平线》 ， 让人们知道了这处隐藏在青藏高原的胜境天堂 。
这是一个夏天里可以穿着外套或者你心仪的华丽衣裙 ， 悠闲舒适享受夏天时光的地方 。 夏天这里最热时候的温度只有20度上下 ， 不是有些凉 ， 而是经常会感觉冷 ， 堪称是一个20℃的清凉世界 ， 这才是夏天该来的地方 。
香格里拉是云南夏天最美的地方 ， 一个备受上帝恩宠的仙境 ， 这里远离人间烟火 ， 没有城市的喧嚣 ， 但有深厚的历史底蕴 ， 有美丽的自然风光 ， 宛如人间仙境 。
普达措国家公园 ， “三江并流”世界自然遗产的核心地带 。
独克宗古城 ， 一座具有1300多年历史的古城 ， 茶马古道重镇 ， 中国保存得最好、最大的藏民居群 。
松赞林寺 ， 外形犹如一座古堡 ， 是云南规模最大的藏传佛教寺院 ， 即使是在整个藏区都有着举足轻重的地位 ， 被誉为“小布达拉宫” 。
虎跳峡是世界上落差较大的峡谷 ， 尤其是夏天七八月份恢宏磅礴的气势 ， 令人荡气回肠 ， 是国家地理杂志评为中国最美的峡谷之一 。
五、利川
湖北是一个夏天很炎热的省份 ， 这里的武汉更是以“火炉”著称 ， 但在酷热的湖北 ， 也有一个宝藏的清凉城市 ， 这就是利川 。
利川西靠蜀渝 ， 南邻潇湘 ， 是恩施的县级市 ， 藏在武汉和重庆两大“火炉”之间 ， 地理位置优越 ， 空气优良而且富含负氧离子 ， 是天然的大氧吧 ， 是华中生态最完好的一块宝地 ， 也是荆楚大地上的宜居城市 。
利川城区的海拔1080米 ， 这里山峦起伏 ， 沟壑幽深 ， 山地气候明显 ， 夏天三伏天平均气温只有22° ， 而且早晚温差大、傍晚吹凉风 ， 要加外套以免着凉 ， 是湖北夏天最凉爽的地方 ， 曾被气象学会授予“中国凉爽之城”的称号 。
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