菊花茶的功效与作用及禁忌菊花茶解药吗

从秋风开始，气候变冷，降雨量减少，天气干燥。到了这个时候，我们很容易感到口渴和皮肤干燥，所以防止秋季干燥成为养生的重点之一。除了在日常饮食中加入滋阴润燥的食物，还可以尝试喝一些菊花茶，既能保湿清热，又能清除体内的病菌，提高免疫力。
现在是菊花盛开的季节。今天就来了解一下菊花泡水的功效和食用禁忌，帮助我们更好的摆脱干燥。

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菊花水浸泡的特殊功效
提高你的视力，刷新你的头脑
现代人熬夜加班，刷剧打游戏，长时间面对电脑或手机，尤其是在干燥的秋天，非常容易引起头晕，眼睛干涩。菊花茶能清肝明目提神，缓解眼睛干涩疲劳，保护眼睛。
2.清热去火，消炎杀菌。
【菊花茶的功效与作用及禁忌菊花茶解药吗】秋天，干火旺，容易上火。喝一些菊花茶可以帮助清热降火。它还对一些病毒和细菌有抵抗力，有助于杀菌消炎，能很好地缓解咽喉炎症、口腔溃疡、外感风热、痤疮等秋季经常出现的情况。
提高免疫力
菊花具有降血压、抗肿瘤、扩张冠状动脉、杀菌的作用。经常饮酒有助于提高人体免疫力，调节心肌功能，降低血压和胆固醇。
4.抗衰老
菊花茶作为一种保健茶，也有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。

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5.辐射防护
经常在电脑前工作的人多喝菊花茶，以防辐射。
6.消除水肿，促进利尿
晚上熬夜后，第二天眼睛就肿了。此时可用菊花茶消除水肿。具体方法是用棉签蘸取适量菊花茶涂于眼周，有助于消除水肿。
选择什么样的菊花？
既然菊花泡水有这么多功能，很多人会想试试，但选择的时候会有疑问。菊花有很多种。如何选择它们？其实选菊花的时候，好的不是又大又白又美的花，而是又小又丑的花，尤其是黄棕色的花。此外，不同种类的菊花有不同的功效，我们可以根据自己的需要选择自己需要的:
1.白菊花
比如菊花，花白味甜，有很好的平肝明目的功效。
2.黄色菊花
和宫菊一样，黄色的味道有点苦，但是有很好的清热能力，想清热泻火的可以选择。
3.野菊花
野菊花又名山菊、路边菊，味苦，能清热解毒消肿，预防流感和感冒。

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菊花茶的禁忌
我们前面提到了喝菊花茶的很多好处，但是有些人不适合喝菊花茶。我们来看看谁不适合喝菊花茶。
1.脾胃虚寒者
菊花性寒凉，不能长期大量饮用。尤其是脾胃虚寒或体质偏寒的人，长期饮酒会伤脾胃之阳，越喝越虚，所以要尽量少喝。
2.孕妇
孕妇自身免疫力差，脾胃往往较弱。喝菊花茶容易刺激肠胃，引起腹泻，不利于胎儿生长。因此，不仅是菊花茶，还有一些刺激性的花茶都需要注意。
3.低血压的人
菊花有降血压的作用。如果你有低血压，你应该注意不要喝它，以避免不适。
4.伤寒和感冒
伤寒阴虚体质的人也不适合喝菊花茶。