初中生练腹肌影响长高吗

初中生锤炼腹肌不会影响长高。锤炼腹肌重要通过加强腰腹运动，与长高没有直接的关联。影响身高的重要有先天遗传、后天养分以及锤炼支撑。儿童青少年在生长发育期要有合理的作息和饮食，同时增长一些跑跳类活动，对于长高有赞助。
初中生练腹肌影响长高吗

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初中生进行适度的腹肌锤炼有必定的利益，而过度的活动锤炼可能会有不利的影响。
【初中生练腹肌影响长高吗】此外，初中生还可以进行跑步、跳绳、游泳、跳操、立定跳等活动，这些全身性的活动对孩子的成长十分主要。