我的2022，变幻、奇幻、魔幻的一年( 二 ) _空间站

体重在最后一个月，晚节不保，长了2公斤，主要是12月20日感染新冠，如同又坐了一次月子，食欲没减，运动停了，只好长肉了。
3、睡眠
6月高考之前，晚睡早起，下半年，基本23.00之前睡觉， 6点起床，保持规律，睡眠质量总体挺好。
4、情绪
高考后有些焦虑，后来想通了，以后的路，就是他自己去走了。
因为店的原因， 2022年，吵了之前5年吵架的总和，情绪常常在崩溃与自愈中循环，不过幸好，大家都慢慢接受了现实，回归平静。

二学习收获
2022年，个人学习成长，还是挺有成就感的，实实在在用到现实中，更有效。
（一）个人成长1 看书39本，看完23本，有几本是重读
1）思维方面11
《心理识别术》、《心的力量》、《拆掉思维的墙》、《认知觉醒》《发现心智模式》《底层逻辑》《心智成长》、《思维导图》、《心智探奇》、《自洽》、《认知觉醒》、
2）成长方面12
《人类群星闪耀时》、《打开红酒的门》、《人鉴》、《另一种选择》、《力量从哪里来》、《伟大的孤独》、《当尼采哭泣》、《心理营养》、《最后的读书会》、《你当象鸟儿飞向天空》、《你终究会活成你想要的样子》、《生命的意义》
3）小说、传记类16
《悉达多》、《人间失格》、《不二》、《台北人》、《人生海海》、《网》、《三体》、《保重》、《王阳明》、《江南三部曲》、《焦虑的人》、《命运》、《走出孤独》、《穆斯林的葬礼》、《女心理师》、《尘埃落定》

2 追剧 11
《人世间》 1-3月很多感触，代入感太强，流了太多泪
《天道》4月第5遍重看，写了5篇系列文章
《幸福到万家》，最难受的时候看了2天，稀释了痛苦。
《天才基本法》，了解平行世界。
《琅琊榜2》纯粹消磨时间。
《简言》，纯粹的胡扯。
《伪装者》重看，纯粹消磨时间。
《司马懿》重看，最大的感触，能活最久的，才是最终的胜利者，慢、看似的失败都没关系。
《教父》，不太懂，没深入探究，不喜欢暴力。
《我们的十年》，看到人生百态，原来这个社会还是有很多美好的。
《文学的日常》，马原的故事，令人唏嘘，他身患绝症，找到最美的地方，健康地活着， 10岁的儿子，却意外离开，人生无常。
3 参加线上线下学习活动
1）读心识人营
2）语言系统学习
3）人性觉醒营
4）演说蜕变营
5）21天教练之旅
6）情商处世营
7）克亚营销
8）戴老师销售课
9）12月欧卡游戏
10）3月姜博士阳明心学
11）听杜子建直播开通抖音橱窗
12）报名消控证线下学习
13）报名监理线上学习

4 一年中最有感触的话

1）如果你是问题思维，你的人生会有无尽的问题。
2）先有面子才有钱，还是先有钱才有面子。
一定是要先有钱。
要怎么说服别人接受这个观点？
你先做好自己，你用事实证明先有钱再有面子，还有别人的事，为什么要咸操萝卜淡操心？
3）一个人选择做一件事，要么利己，要么利他，这是做这件事的价值。
4）如果你能给很多人带去信心勇气和希望，你配得上很大的影响力。
5）每一个出现在我们生命中的磨难，都是来成就我们的。
6）一定是先有觉知，再有改变。认识自己，提升思维，实践行动，才有成果。
7）平衡三角、自我统一，了解了当下困境的缘由，找到方法让自己解脱出来，这就是个人成长的意义

（二）事业家庭事业遭遇滑铁卢，个人事业缓慢增长中，线上知识付费收入8000+ ，不多，但有突破。
跑通社群运营的路径，看到成长的路径，逐渐清晰未来的路的走法。
1组织参与1）271班运营开班、践行、分享、活动
2）“灯塔计划思维觉醒营”
3）复盘之旅
4）大树识人
5）创新思维成长会发售、颁奖、跨年活动
6）6月开始极简6+1会议、晨练场
12月，在一个本地微信群，被动链接，去七色光心理上班，发现之前2、3年的学习累积，给我的帮助和巨大变化。
不怕上台说话，会海报制作，懂线上运营，了解活动组织流程，一图打天下，思维导图输出，心理科普文章写作，等等，都能拿出来用。