氢气改善注意力缺陷多动障碍（ADHD）原理和疗效分析( 二 )
氢气可以通过吸入含氢空气（氢气）或饮用含氢水（氢水）本身吸收 。 例如吸入氢气1小时后 ， 可在动脉血中检测到氢气浓度为10μM 。 无论是喝氢水 ， 或吸入氢气 ， 都相对便捷、安全 。 下图说明了氢气清除自由基 ， 起到抗氧化效果的原理 。 【14】
研究发现 ， 饮用富氢水 ， 可以激活Nrf2表达 ， 从而增强HO-1活性（a、b） ， 血清抗氧化能力提高（c） ，组织和血液炎症因子 IL-6下降（d、e） ， 修复因子FGF7发生改变（f） 。 （□ 对照组 ■ 氢水组）
同样 ， 吸入氢气也提高Nrf2目标基因表达 。 (a) NQO1 (b) GSTA2 60小时后 (c) HO-1 30 和 60小时后 。 4种不同暴露 ， 98%高氧 ， 高氧+2%氢气 ， 空气 ， 空气+2%氢气 。
氢气改善ADHD症状的人体试验
根据国内首部《家用氢气机》行业标准起草组长单位 ， 北京金博智慧健康科技有限公司提供的数据 ， 对60名4-12岁ADHD患儿 ， 采用每天吸氢1小时、饮用富氢水500毫升 ， 连续60天 。 之后 ， 采用大脑地图3.0系统（北京金博智慧健康科技有限公司提供）采集吸氢干预前后脑电变化 ， 患儿注意力不集中、多动和冲动症状 ， 得到明显改善 。
如上图所示 ， 参与测试的9岁女生 ， 吸氢前（基线）、吸氢+饮用氢水30天、45天、60天大脑功率谱图变化情况 ， 注意力得到明显提升 ， 多动症状改善 。
如上图所示 ， 参与测试7岁男生 ， 吸氢+饮用氢水30天、45天、60天大脑功率谱图变化情况 ， ADHD症状亦得到显著改善 。
结论
综上 ， 氧化应激作为ADHD新的治疗靶点 ， 通过激活Nrf2表达 ， 从而增强HO-1活性 ， 达到抗氧化的作用 。 而吸入氢气、服用富氢水 ， 均能激活Nrf2表达 ， 通过参与试验患儿试治疗前后脑电变化 ， 证明了氢气干预后 ， 患儿症状改善与脑电变化的关系 ， 未来氢气干预有望成为新的ADHD治疗手段 。
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