鸭肝所含的热量为每100克大约有128大卡，主要成分有脂肪、蛋白质、碳水化合物等物质 。在肉类中，鸭肝属于低热量食物，可以适量食用鸭肝来补充人体所需要的能量 。
鸭肝的热量
文章插图
鸭肝为鸭科动物的肝脏，主要用来储存养料以及解毒，营养价值丰富 。但是，有些有毒物质未必能被鸭肝排解掉，过量食用可能会导致毒素在人体内堆积，不利于身体健康 。
【鸭肝的热量】 日常生活中，人们多用爆炒的方式食用鸭肝，其实鸭肝还可以做盐鸭肝、五香鸭肝等腌制菜，可以用来作为下酒菜，或者零食 。
推荐阅读
- 空心菜的热量
- 含膳食纤维最多的10种食物
- 里海是世界上最大的湖泊吗
- 榴莲打开后放冰箱能放几天
- 蒜苔叶子能吃吗
- 香菇根能吃吗
- 纯净水和自来水的区别
- 神木的特色美食有哪些
- 精贵和金贵的区别
- 煤气灶和天然气灶的区别在哪里