如何快速缓解痛经
1、如果痛经比较轻微者可以喝红糖姜茶 。
【如何快速缓解痛经】2、平常的橘子核可以留着哦，橘子核有温胃，理气 ， 止痛的作用，痛经的时候可以用它沏茶喝 。一般4-6克即可 。
3、将热水袋敷在下腹，保持下腹温暖 。
4、用力掐虎口穴 。（大拇指与食指中间）
5、大绝招出来了，那就是痛经贴，痛经贴真的很有作用 。而且又不贵 。
推荐阅读
- 如何重拾信仰
- 如何评价穆迪埃至今在掘金队的表现
- 如何正确选择海参 选择海参的方法
- 羊奶加热方法 如何加热羊奶
- 如何修改车载卫星定位
- 酷派如何打开usb调试模式吗
- 如何快速发面粉小窍门
- 电脑键盘乘号怎么打出来 电脑键盘乘号如何打出来
- 如何选择保健品？仅供参考
- 如何买到红色火车票