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建议可以试试以下日常简单的方法:
1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤挺好的 。
2、饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善3、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸,这对补水保湿美白很好的,而且这是天然的不伤肌肤 。
3、尽量少吃些芹菜、柠檬、茄子等感光性食物 , 吃些这些食物之后经过太阳一晒,很容易使皮肤变黑的
【我皮肤黑怎么办 皮肤黑怎么办?怎么能美白?】
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