【食用芋头有什么好处 食用芋头有什么好处和功效】
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保护牙齿是人们吃芋头的重要好处之一，它含有多种微量元素 ， 其中微量元素氟是一种重要的存在，经可以清洁坚固牙齿，也能预防蛀牙，平时经常食用可以预防多种牙科疾病的发生 。
芋头中的营养元素是非常多的，经常吃芋头可以预防癌症，芋头中含有一种独特的蛋白质 ， 这种蛋白质进入人人体以后会直接转化成免疫球蛋白，会让人类身体的免疫能力明显提高，同时也能抑制病毒对人体细胞的伤害，减少癌细胞的生成 ， 从而也就起到了良好的防癌抗癌作用 。
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