茯苓哪些人不能吃 什么人不适合吃茯苓
1、肾虚的人，肾虚的人不能吃茯苓，因为茯苓具有利尿的作用，而肾虚的人本就多尿，若是再吃茯苓的话 ， 会使得小便次数增多，从而加重肾虚的症状 。严重的，还可能会出现滑精的症状，所以，肾虚的人不能吃茯苓，就算要吃的话 ， 也要少量食用 。
2、身体虚弱的人 ， 身体虚弱的人不能吃茯苓，因为茯苓是利尿的 ， 吃过量的话 ， 会增加小便的次数 ， 从而伤了身体的本元，再加上起夜次数增加，会导致睡眠质量不佳，时间长了，会让身体变得更加虚弱 。
3、糖尿病人，糖尿病人不能多吃淀粉含量高的食物，因为糖尿病人每天的淀粉摄入量是有严格要求的，每天的淀粉摄入重量不能超过半斤，而茯苓的淀粉含量是比较高的，吃多了容易影响血糖，从而引起血糖值升高，对糖尿病人不利 。所以，糖尿病人要少吃或者不吃茯苓 。
【茯苓哪些人不能吃 什么人不适合吃茯苓】4、口干的人 ， 茯苓具有利尿祛湿的功效，所以能加速体内水分的流失 ， 如果你本来就有口干的情况，再去食用茯苓的话，会加重症状 。所以，这类人群建议不要吃茯苓 。
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