煲汤能最大限度地保存其营养成分，煲汤营养最好 。
鸽子汤的做法：
主料：鸽子1只
辅料：大枣4个、姜片4片、清水适量、盐适量
步骤：
1、鸽子去毛宰杀干净；
2、锅中加清水放入鸽子；
3、大火烧开；
4、捞出鸽子用凉水冲洗一下；
5、砂锅中加入适量的清水，放入鸽子和姜片；
6、大火烧开；
7、放入洗干净的大枣；
【鹤子怎么吃营养最好】8、盖盖转小火煲2个小时 。
推荐阅读
- 鹤在动物中的形象是什么
- 鹤字的偏旁是什么
- 鹤字组什么词
- 鹤字开头的成语
- 黑暗契約者怎么样
- 黑暗之魂2隐藏戒指怎么得到
- 黑暗之魂2原罪学者dlc怎么进
- 黑暗之魂2月亮钟楼下个图怎么去
- 黑暗之魂2怎么点火
- 黑暗之魂3pc版开始怎么走不动