河蚌怎么吃最正宗的做法


鲜香河蚌汤
材料鲜河蚌肉200克黄豆10克枸杞5克香葱1棵生姜1小块食用油10克香油1小匙料酒1小匙胡椒粉1小匙精盐1小匙味精0.5小匙
做法 1.河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花;
2.锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒 , 加入黄豆,用中火煮;
3.待煮至汤汁奶白时 , 放入枸杞,调入精盐、味精、胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可
炒河蚌
材料河蚌,葱 , 青椒,蒜,猪油
做法 1.把河蚌用刀撬开口,取出肉,去掉脏物
2.河蚌肉切丝 , 用滚水焯
3.切葱蒜青椒
4.锅烧热,加猪油,大火炒,最后加青椒
河蚌滚豆腐
材料河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干
做法 1.先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液 , 剖片,以温水漂清 。
2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之 。
3.备火腿丝、姜丝、小葱丝(段) 。
4.豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共煮,加料酒去腥 。
5.锅开5分钟入河蚌片,加盐调味,滚3分钟撒上小葱段即可 。此菜汤色浓白似乳,味道鲜美无比,是农家看家之菜,不可不尝 。
河蚌咸肉豆腐汤
材料河蚌 , 咸肉,竹笋 , 豆腐,葱姜 , 料酒,盐 , 胡椒粉
做法 1 河蚌让摊主剖开,去除肠鳃等脏物 , 用木棍捶松蚌肉边缘;
2 用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净;
3 河蚌放入锅中 , 加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出,洗净后切小块;
4 竹笋去壳切斜刀块,入清水煮5分钟捞出去除草酸;
5 豆腐切小块入清水煮开捞出 , 咸肉切片;
6 将河蚌、咸肉,竹笋一起放入锅里 , 加足量清水烧开,转小火炖1.5小时;
7 至河蚌酥软,加入豆腐再煮5分钟,调入适量盐和胡椒粉即可 。
小炒香辣河蚌
材料蚌肉,裙边,料酒少许,青蒜 , 干辣椒,朝天椒,黄辣椒 , 油,李锦记豆豉少许,姜,酱油,生抽,蚝油 , 盐,鸡精
做法 1.将清洗干净的蚌肉和裙边切片 。烧一锅水,水开后加入少许料酒,放入蚌肉氽十秒的样子 。迅速取出,在流动的水下彻底冲净,沥干备用 。
2.青蒜分蒜白蒜青切片;干辣椒、朝天椒、黄辣椒切圈(怕辣者减少一些辣椒的种类);姜切丝,备用 。
3.锅坐油,下少许李锦记豆豉香辣酱爆香(或者用你喜欢的别的辣酱 , 怕辣者也可以省略),投入姜丝、辣椒圈、蒜白爆炒出香味 。
4.加入蚌肉、蒜青,同时迅速调入酱油、生抽、蚝油、盐、鸡精,翻炒数下即可出锅 。
爆炒河蚌
材料蚌肉,干红辣椒数只,姜 , 青蒜杆子,紫苏叶,料酒 , 盐,淀粉水,酱油,蚝油
做法 1.改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;
2.青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁;
【河蚌怎么吃最正宗的做法】3.坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒 , 喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶就OK了~

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