三千步大约是多少公里
三千步大约是1.8-2公里左右 。一般情况下，成年人的步幅大约在0.6米-0.65米左右，三千步就是1800-1950米，这个数值为理想状态下的平均值，每个人的步幅范围都不同，具体情况因人而异 。
三千步大约是多少公里
男性的步幅等于身高乘以0.415，女性的步幅等于身高乘以0.413 ， 用自己的身高代入计算，就可以知道自己的步幅数值，进而知道自己走了多少公里 。
步幅，即一步的距离，以脚的中心算，两脚中心的距离就是步幅 ， 严格来说，步幅与人的身高、腿长有关，成年人、老年人、男性、女性的步幅范围都不相同 。
【三千步大约是多少公里】 同等距离下，步幅越大，行走的步数越少 ， 步幅越?。凶叩牟绞匀辉蕉啵话悴椒梢酝ü俣妊盗罚?尤其是在田径场的速度训练来增加 。
