毛球板栗怎么剥壳
毛球板栗要剥壳，需要将毛球板栗放入开水中浸泡5分钟 ， 用剪刀将板栗剪出小口 ， 再浸泡5分钟，或者将板栗剪开小口，在太阳下晾晒2天左右的时间，然后用手掰开即可 。板栗不要和羊肉、牛肉一起食用 ， 避免造成身体不适 。
毛球板栗剥壳方法
1、开水浸泡
毛球板栗需要剥壳，将水烧开，将毛球板栗放在开水中浸泡5分钟，取出后用剪刀将毛球板栗剪开小口，再放入开水中浸泡，毛球板栗在高温下会膨胀，壳果会分离，然后再用手剥开即可 。
2、太阳晾晒
毛球板栗需要剥壳，在板栗上开出一个小口 ， 然后放置在太阳下晾晒2天左右时间，在晾晒的过程中，板栗壳会和果肉分离，就可以很方便的将壳剥下来了，要注意晾晒的时间不能过长，会使板栗变硬，影响口感 。
3、食用禁忌
【毛球板栗怎么剥壳】 板栗不要和羊肉、牛肉一起食用，板栗和羊肉都属于热性食物，一起食用会引发上火，造成身体不适 ， 同时板栗也不能和牛肉一起吃，两者营养成分相克，一起食用会影响肠胃消化功能 ， 不利于消化吸收 。
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