肝脏生病全身脏器衰老？肝脏最害怕4件事，保护肝脏记住5个字

2018-09-25

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肝脏是我们身体最宝贵的器官之一，它就像无名英雄一样，默默承担着身体五百多项工作，每一项都跟我们的健康息息相关。可以说，如果肝脏出现问题，那么全身各个脏器都会加速衰退。

虽然说肝脏的自我修复能力很强，但是如果不好好保护它，日积月累还是会使肝脏受到不可挽回的损伤。

肝脏被称为“哑巴”器官，它的身上没有痛觉神经，即使已经出现问题，也不容易察觉，往往发现时已经到了晚期。所以这就需要我们在日常生活中，注意肝脏的保护，那你知道肝脏最害怕哪些事吗？

肝脏最怕1：吃得太好

很多人认为多吃大鱼大肉就是吃得好的表现，殊不知，我们现代人最不缺的就是脂肪。如果脂肪摄入过多，超出了肝脏的代谢极限，那么很容易使肝细胞受到损伤。

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