豆芽炒肉末,食材亲民、制作简单,轻松做出酒店的味道
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大家好 , 今天与你分享的是一道家常小炒豆芽炒肉末 。 这是一道食材亲民、制作简单的家常小炒 。 主要食材有黄豆芽、肉末、豆腐泡等;通过简单的加工方法 , 在很短的时间内就能制作而成 。 这道菜口味咸鲜、营养丰富 , 作为一道下饭菜 , 再合适不过了 。 下面就把这道菜的制作方法分享给各位朋友 , 希望你能喜欢 。
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食材准备:黄豆芽、五花肉肉糜、豆腐泡、葱姜蒜、盐、糖、生抽、料酒等;
制作方法:
1、 将黄豆芽洗净 , 控干水分 , 改刀成寸段;豆腐泡改刀成小块 , 放入少许盐 , 加入适量开水浸泡5分钟 , 捞出轻轻挤压出吸入的水分待用;
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2、 将肉糜放入容器中 , 加入少许料酒、盐、生抽搅拌均匀 , 腌渍入味;
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3、 炒锅上火 , 加适量底油 , 油热后下入改刀后的豆芽 , 调入少许盐 , 大火快炒 , 至断生时即可盛出控水、控油待用;
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4、 炒锅再次上火 , 加适量底油 , 开大火 , 油热后下入肉糜煸炒 , 至肉糜变色时下入葱姜蒜末炒出香味;加入炒过的豆芽、豆腐泡一同快速翻炒 , 调入少许糖、盐、生抽、鸡精翻炒均匀 , 至锅内水分炒干时即可出锅装盘;
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温馨提示:
1、 因豆芽含水量极高 , 控干水分后最好再用厨房纸吸去表面水分 , 这样在后期制作时 , 渗出的汁水会少些;
2、 豆腐泡通过盐水浸泡 , 既能去除部分豆腥味和多余的油脂(豆腐泡是经过炸制的);将豆腐泡浸泡时吸入的水分挤出 , 后期制作时 , 豆腐泡能再次吸入食材的汤汁 , 味道更鲜美;
3、 豆芽先炒至断生 , 然后在于其它食材一同炒制;通过这一步 , 能有效的去除豆芽的豆腥味;
4、 喜欢吃辣的朋友 , 可以适量添加干辣椒 , 味道更丰富;
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