『健康』每天早上吃一个水煮蛋，坚持吃一个月，这4个好处唾手可得( 二 ) |养生|营养|

而饲养鸡更密集，存在细菌感染的可能，所以会出现滥用抗生素的情况。
两者没有绝对的安全，所以在此也呼吁相关部门对市场鸡蛋加强监督工作。

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最后，从口感的角度上看，因为散养鸡的食物更多样化，尤其是当以虫子为主要食物时，鸡蛋里会含有一些脂溶性的味道成分，这使土鸡蛋的口感更松软可口。
我想大家之所以花高价格买土鸡蛋，应该都是奔着营养去的，由上面分析看，真没必要特意去追求土鸡蛋的营养。
况且相差的那几毫克甚至几微克的养分，从别的食物中也能弥补过来。而相反，人们更应该考虑的是营养过剩导致的富贵病。

『健康』每天早上吃一个水煮蛋，坚持吃一个月，这4个好处唾手可得( 二 )

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