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招牌美食馆@这样做的鱼，味道鲜美，令人口味大开，各位厨神快进来


鳊鱼不仅味道鲜美 ， 而且营养价值极高 。 其蛋白质含量为猪肉的两倍 ， 且属于优质蛋白 ， 人体吸收率高 。 可是鳊鱼要怎么做呢？今天我给大家分享一个 ， 鳊鱼的做法 ， 这样做出的来的鳊鱼 ， 不仅色泽诱人 ， 而且味道鲜美 ， 令人吃到嘴里久久不能忘怀它的味道 。 保证你吃了一次还想再吃！
【招牌美食馆@这样做的鱼，味道鲜美，令人口味大开，各位厨神快进来】
招牌美食馆@这样做的鱼，味道鲜美，令人口味大开，各位厨神快进来
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这道微波炉鳊鱼 ， 可以让夏天毫无食欲的你立即振奋起来 ， 吃到嘴里美味又可口 ， 一点也不会记得之前那个毫无食欲的自己了！下面我们就来看做法吧！
第一步 ， 准备食材：鳊鱼700克、葱50克、豆瓣酱1勺、辣椒6颗、姜2片、蒜2个、料酒1勺、生抽1勺 。

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准备好这些材料我们来看下面需要进行的环节 。
第二步 ， 鳊鱼处理好划上几刀 ， 锅中倒油放入鳊鱼炸一下 。 第三步 ， 翻面在炸一下捞出 。 第四步 ， 葱姜蒜辣椒切好 。 第五步 ， 捞出炸好的鳊鱼 。 第六步 ， 把鳊鱼放入盘中加姜蒜葱料酒封上保鲜膜 。 第七步 ， 放入微波炉里10分钟 。 第八步 ， 然后锅里炸了鱼的油炒姜蒜辣椒葱 。 第九步 ， 炒香后加豆瓣酱生抽炒 。 第十步 ， 炒出红色 。 第十一步 ， 加葱 。 第十二步 ， 把微波炉打好鳊鱼取出淋上炒好的汁即可 。 第十三步 ， 出炉 在撒些葱丝更香 。

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这样我们的"微波炉鳊鱼"就做好了 ， 大家觉得这是不是一道美味的家常菜呢？其实鳊鱼又称武昌鱼 ， 宋代大诗人陆游 ， 还为它写过一首诗呢"昔日江湖上 ， 飘然无定居 。 频倾京口酒 ， 亦食武昌鱼 。 北首心空壮 ， 东归愤不摅 。 岂知牙齿落 ， 送老一茆庐 。 "
从这里可以看出我们的武昌鱼也就是鳊鱼 ， 从古代开始名气就很大 ， 从而可以见得鳊鱼的味道的鲜美都传到我们这来啦！这么一道鳊鱼有没有让你有想做做看 ， 想尝尝鲜的想法呢？
这么有历史渊源的一条鱼 ， 我们可一定不要放过它 ， 抓紧从菜市场或者是超市把它买回家 ， 做好之后撒上葱花 ， 端上餐桌 ， 幸福全家！我做的这首口水诗怎么样呢？现在猪肉价格那么贵 ， 营养价值还不如鳊鱼 ， 其实我们不如吃营养价值更高的了 ， 划算又实惠 ， 主要是性价比还高！所以说大家快点准备准备 ， 让这道菜快快上你的餐桌吧！

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