烹饪|炒茄子太油腻？无油版做法，夏季素食好选择，一次10斤不够吃( 二 )
2、 吃茄子的时候就不要再吃螃蟹或鱿鱼等其他鱼类了 ， 它们属于相克食物 ， 一起吃对肠胃会有所损害 ， 严重时会腹痛难忍导致腹泻 ， 肠胃不好的人更应该忌食才好 。
3、 如果是处于孕期的宝妈们 ， 在选择茄子的时候首先要选择新鲜的茄子 ， 不要吃秋季后的老茄子 ， 老茄子体内有较多对人体有危害的茄碱 。
4、 为了防止茄子的营养流失 ， 千万不要把茄子蒸熟时间过长 ， 点到为止即可 。
【烹饪|炒茄子太油腻？无油版做法，夏季素食好选择，一次10斤不够吃】【文案编辑】 ：目海食熊家不胖
推荐阅读
- 《追光吧哥哥2》即将录制，21位哥哥上阵，这次应该不油腻了
- 没有一只鸭子能逃出南京，这次来看谢霆锋的烹饪手段
- 无视节目组拒绝油腻，陈小春和张智霖现场贴面，嘟嘴卖萌
- 刘涛又翻车了！担任《披荆斩棘的哥哥》主持人，被嘲功底差油腻！
- 谢霆锋在评论区认真回复网友的烹饪问题，真诚又专业
- 《追光吧》哥哥们能不能追光不知道，咖位参差不齐，油腻感又来了
- 《披荆斩棘的哥哥》好看吗？拒绝哥哥们走油腻路线，却又出新问题
- “追哥”第二季收视跌爆，油腻不好笑，全员尴尬，俩字：无聊
- 《追光吧哥哥》第二季开播，是第一季的油腻，还在媲美批哥～
- 《披荆斩棘的哥哥》没有油腻，真香节目，承包了我一年的笑点