魔芋|教你魔芋做法简单美味又下饭 来学
中国人吃魔芋的历史堪称悠久 , 可以追溯到一千七百多年前 。 只不过那个时候 , 魔芋的名字并不叫魔芋 , 而是叫蒟蒻 。 魔芋含有丰富的碳水化合物 , 热量低 , 蛋白质含量高于马铃薯和甘薯 , 微量元素丰富 , 具有减肥、降血压、降血糖、排毒通便、防癌补钙等功效 。 Q弹好吃的魔芋豆腐、魔芋丝做法 , 一起get起来吧~
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魔芋烧鸡翅尖
鸡翅尖400g魔芋1块姜末适量大蒜末适量泡椒5个郫县豆瓣2勺八角2个香叶3片生抽2勺白芝麻适量香菜1颗
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1. 鸡翅尖洗净 。
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2. 魔芋切条 。
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3. 老姜大蒜泡椒切碎 。
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4. 锅中倒入少许油下入鸡翅尖 。
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5. 炒至表面微黄 。
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6. 下入泡椒、姜蒜末炒香 。
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7. 下入郫县豆瓣炒出红油 。
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8. 下入八角和香叶炒香 。
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9. 掺入适量清水、盖好盖子煮20分钟左右 。
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10. 下入魔芋 。
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11. 生抽 。
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12. 盐、煮至汤汁收干一些起锅 。
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13. 撒上白芝麻和香菜 。
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14. 太香了……
【魔芋|教你魔芋做法简单美味又下饭 来学】
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