烹饪|零厨艺也能轻松搞定,秋季必备素菜美食,宫保土豆赶快学起来!


大千世界 , 饮食男女 , 哪一个不需要一日三餐的滋养 , 土豆就是这样 , 永远不会令我们失望的 , 这是一道没有肉的宫保菜 , 咸鲜味浓 , 超级下饭 。 做法是经过改良的 , 简单、口感惊艳 , 很适合自己在家做 。

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一、宫保土豆
主料:胡萝卜50g 花生米50g 土豆150g
辅料:葱适量 香菜适量 淀粉适量 老抽适量 盐适量 油适量 蒜适量 白糖适量
制作工艺:
宫保土豆总共有12个步骤:
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1、土豆切成小块

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2、土豆淀粉多 , 把土豆块用清水浸泡出多余的淀粉

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3、花生米烤好去皮备用

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4、葱蒜切片备用

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5、胡萝卜切成小丁

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6、土豆下开水锅煮熟盛出备用

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7、半碗清水 , 加入老抽 , 淀粉 , 糖 , 盐兑成一碗料汁备用

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8、坐锅烧油 , 油热后下胡萝卜丁炒熟

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9、加入葱蒜末炒香

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10、加入焯熟的土豆丁

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11、炒匀

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12、加入料汁炒匀

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13、炒匀后加入花生米 , 再次炒匀即可出锅
二、熊猫小贴士
1、土豆事先下锅焯熟 , 这样再次下锅就好炒点 。但是记住不要焯得烂了
以上就是宫保土豆的制作工艺 , 欢迎补充 , 喜欢的话就关注并留下留言 , 你的关注与评论就是动力 。

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