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不药博士|胃炎胃溃疡好难受，还经常反反复复，有没有不吃药的“偏方”？一个字很关键


民间确实有偏方之说 ， 但不药博士更相信科学！像胃炎胃溃疡这种类型的疾病 ， 对饮食的要求格外严格 。 吃的不对 ， 会加重病情 ， 吃对了 ， 还能缓解疼痛 。
不药博士|胃炎胃溃疡好难受，还经常反反复复，有没有不吃药的“偏方”？一个字很关键
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胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎 ， 而慢性胃炎和频繁发生的胃溃疡多数是因为感染了幽门螺旋杆菌 。 这也是现在医学界比较一致的看法 。
所以 ， 为了您不再反复饱受胃疼的困扰 ， 建议还是先检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染 。 治好了幽门螺旋杆菌 ， 胃炎胃溃疡自然就好了 ， 也就不用再吃药了 ， 如果不进行治疗 ， 则胃炎胃溃疡会反反复复 ， 不但有疼痛 ， 嗳气反酸 ， 吃不下饭 ， 而且能发展能胃癌 。
像楼主这样 ， 可能已经患有胃炎胃溃疡的朋友们 ， 当然需要饮食调理 。
对于这两种疾病 ， 从饮食角度讲 ， 注意的事项差不多 ， 大原则就是都应该吃温性的和易消化的 ， 最好是流质的食物 。
不药博士|胃炎胃溃疡好难受，还经常反反复复，有没有不吃药的“偏方”？一个字很关键
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食疗选择的不是什么补品 ， 不是多名贵的进口药 ， 而只是日常的食材 ， 他们有养胃的功效 ， 对于胃炎胃溃疡又能去酸止痛哦！
1、藕粉
藕粉不但营养价值很高 ， 而且对于胃部疾病都有不错的保护作用 。 开水冲泡之后 ， 趁热喝 ， 黏黏糊糊的 ， 喝起来暖暖的 ， 口感甜甜 。 不但能健脾开胃 ， 还可以缓解胃热隐痛 。
2、花生小米粥
这个再家常不过了 ， 营养价值也不再过多解释了 。 花生和小米均是养胃神器 ， 可以减轻胃部的灼烧感 。
【不药博士|胃炎胃溃疡好难受，还经常反反复复，有没有不吃药的“偏方”？一个字很关键】3、玉米粥
玉米性味甘、平 ， 入脾、胃经 。 有健脾和胃之功效 。 特别适合有慢性胃炎的朋友们食用 。
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生活习惯不可忽视
您还要注意几个问题：比如是否有长期服用非甾体消炎药？这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等 ， 他们的共同副作用就是诱发消化性溃疡 ， 这是除Hp感染以外另一个重要病因 。
良好的饮食习惯是必不可少的 。 规律饮食 ， 定时定点吃饭 ， 蔬菜、水果的比例大于摄入肉食及甜品的比例 。 另外 ， 如果您还经常抽烟、喝酒、吃一些辛辣食品 ， 那么会加重胃炎胃溃疡的症状 。
还要保持情绪的愉悦 ， 长期的情绪紧张 ， 也会诱发胃炎胃溃疡 。
再次提醒 ， 治胃病的良方就是靠“养”！
欢迎关注不药博士！

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