筱筱健康录|皮肤若2处“发痒”，也许是肝在“吐槽”，别再当成过敏忽略了( 二 )

同时也可以帮助促进肝脏排毒，减轻肝脏的负担，起到养肝排毒的效果，预防肝脏疾病的产生，让你的肝更上一层楼。

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蜂蜜。很多女性在平时经常会喝一些蜂蜜水，能够帮助美容养颜，保养肌肤，同时也具有润肠通便的效果，能够促进毒素排出排出，缓解便秘困扰。
不仅如此，蜂蜜也被人们称为食物解毒王，坚持泡水喝点，能够增强人体的新陈代谢，加速毒素排除，增加肝糖原的储存，帮助提高人体的抗感染能力，保养肝脏，预防肝脏疾病产生，让肝更上一层楼。

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