|药王孙思邈：一张非常强大的方子，4味药，补脑补心补气又补肾！
现在很多人健忘 ， 上一秒想做的事情 ， 下一秒就忘了 ， 西医认为健忘是脑子的问题 ， 中医认为是心的问题 ， 因为心主神明 ， 人的思考思虑都在心 ， 老记不住东西是心气不足 ， 心主神明的功能分化了 。
那么 ， 导致心气不足的原因又有哪些呢？
劳累过度会耗伤心气；思虑过度会耗伤心气；熬夜过度也会耗伤心气 。
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心出现了问题往往又会影响到肾 ， 因为心肾是相互制约的 ， 心火每时每刻都要下降 ， 把阳气送给肾 ， 肾才不会寒；而肾水也必须每时每刻上行 ， 以滋养心阴 ， 心火才不会过旺 。
心火与肾水相互交融 ， 就像通电线一样 ， 假如电线出了问题 ， 家里的冰箱、电视、洗衣机、电脑通通都转不起来 。 同样的道理 ， 心肾不相交了 ， 头脑自然就不灵光了 。
肾又是大脑最大的“供养者” ， 因为“肾主骨生髓” ， 而“髓者以脑为主” ， 肾负责把精华上输到大脑 ， 这就是为什么人在孩童时代记忆力是最好的 ， 因为小孩子是纯阳之体 ， 而随着年纪的增长 ， 肾中精气不断减弱 ， 身体开始走下坡路 ， 人的记忆力也会变得越来越差 。 这个时候 ， 假如心火不能下行 ， 就没有办法把阳气送给肾 ， 让肾整天处于寒冷状态 ， 不断消耗本就不足的肾气 ， 对身体来说 ， 无异于雪上加霜 。
所以治疗健忘 ， 中医一般从心肾入手 。
唐代名医孙思邈的《千金要方》里记载了一张治疗健忘的好方 ， 叫开心散 。 开心散：远志、人参各1.2克 ， 茯苓60克 ， 菖蒲30克 。
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以上四味药研成细粉 ， 每次服用1克 ， 温水送下 ， 一日三次 。
或者取菖蒲6克 ， 远志6克 ， 人参9克 ， 茯苓9克 ， 水煎服 。 人参补心气 ， 心气足 ， 记忆力就好 。 再来看茯苓 ， 茯苓可以祛湿 ， 假如心窍被痰湿迷住 ， 人也会昏沉 ， 会困倦 ， 会善忘 ， 所以这里用茯苓来健脾祛湿是有一定道理的 。 茯苓还有宁心安神的作用 。 《神农本草经》里记载了茯苓的两个主要作用 ， 一个是祛湿 ， 另一个就是安神 。
上好的茯苓叫茯神 ， 听名字就知道 ， 它能把你狂燥、烦躁的心神降伏下来 。 中医常用它来治疗失眠 ， 把茯神研成粉末 ， 就这一味药 ， 不管哪种类型的失眠 ， 吃了都会减轻 。
茯苓是抱着松树根生长的 ， 而茯神刚好是茯苓中间抱有松根的白色部分 。 所以茯神是非常珍贵的 ， 在古代 ， 是只有达官贵族才能用得上的 ， 那些老药工一采到这个茯神 ， 立马就进贡给朝廷了 。
茯苓虽然比不上茯神 ， 但也有宁心安神的功效 。
远志 ， 吃了以后能够让人变得志向远大 。
《千金翼方》把它放在治疗健忘的第一位 。 李时珍说它专于强志益精 ， 治健忘 。 葛洪《抱朴子》记载了这样一则故事 ， 说有一个叫陵阳仲子的人有过目不忘的本领 ， 每读一本书 ， 都能将书中内容一字不落的记下来 。 这个人为什么这么厉害呢？原来他有一个习惯 ， 就是每天都要用远志泡水来喝 。
远志有交通心肾的作用 ， 可以推动肾水上行 ， 它的凝聚力很强 ， 可以把肾水像打水枪一样打到一个很高的位置 。
最后一味药 ， 菖蒲 。 菖蒲有一股特别的清香 ， 中医讲 ， 香能开窍 ， 芳香的东西可以把郁闭的孔窍打开 。 所以菖蒲这味药是开窍的 ， 能开九窍 。
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菖蒲的叶子就像一把利剑 ， 如果你仔细观察 ， 会发现叶子中央有一条明显的叶脉 ， 好似剑脊 ， 古人取它的这个象 ， 认为菖蒲有阳刚之气 ， 五脏之中 ， 心始终在跳动 ， 心的阳气也是很足的 ， 所以菖蒲入心 ， 一方面能把心中的阳气通到上面的七窍 ， 让人耳聪目明 ， 头脑聪慧；一方面又能把阳气通到下面两窍 ， 能把心阳降到一个很低的位置 。 菖蒲能使心阳往下和肾碰到 ， 远志能使肾水上来和心碰到 ， 就这样 ， 一个从心交肾 ， 一个从肾交心 ， 把心和肾连接起来 。
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