健康|打疫苗、囤补剂、防脱发……健康消费成年轻人"刚需"( 二 )

对此 , 戴瑛说 , 每个人都是自己健康的第一责任人 。 年轻人追求健康应从养成良好的生活习惯开始 , 比如不要长期熬夜 , 面对压力保持良好心态积极应对 , 加强平日体育锻炼 , 增强体质 , 多食绿色健康食品等 。

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