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肿瘤康复|抗癌13年经验总结，癌症康复4步曲

肿瘤康复|抗癌13年经验总结，癌症康复4步曲
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一、我怕我是战胜不了
前天一位乳腺癌患者给我信息：我也不知道还能不能好起来 ， 感觉过不去这2020年了 。
我记得去年11月曾经她跟我说过：我感觉我这次好像会死一样 ， 是真的 。
她把2018年我与她的聊天截图发给我：我也希望我的意志能战胜化疗 ， 但从我的体质来看 ， 我怕我是战胜不了 。
我让她列出日常生活中的5件好事情 ， 她发过来的还是满满的负能量 ， 我引导她 ， 她说：孩子听话 ， 懂事 ， 没有了 。
我再引导她 ， 她又说：老公人老实 ， 对我也好 。 然后她又开始讲负面的情绪 。
其实 ， 不难看出 ， 她的病情迁延不愈 ， 越来越严重 ， 与她负面思维及情绪直接相关 。
只是 ， 太多的癌症患者陷入其中而不自知 ， 如果没有人正确的引导 ， 只能在恶性循环当中 ， 直到生命的结束 。
二、负面情绪如何一步一步侵害你的身体？
很多癌症患者的负面思维及情绪问题 ， 不是患了癌症才出现 ， 而是在很久之前就发生 。
如曾经被背叛、受欺负、被占便宜、遭遇不公平、受骗、遭我嘲笑、无人尊重、自卑、挨批评 ， 或者是其它方面受到的伤害 。
如果经历半年或多年以上 ， 你仍然感觉到痛苦 ， 就说明这些伤害造成的情绪仍未平复 。
这些负面的情绪隐藏在你的体内 ， 层层积累 ， 开始从内部摧毁你的身体 ， 而你却一无所知 。
当你身体出现了不舒服 ， 你觉得是小事 ， 没注意它 ， 直到生活的过程中 ， 遭遇了一些大的波折 。
身体会释放出大量的痛苦荷尔蒙——肾上腺素和副肾上腺素 ， 这些激素比正常水平高7－34倍速 ， 严重破坏了身体机能 。
当癌症出现的时候 ， 你没有向内问：为什么是我得癌？而是开始埋怨老天不公平 。
你想到曾经经历了那么多不如意的事情 ， 现在怎么还要让自己经历如此的大病？
【肿瘤康复|抗癌13年经验总结，癌症康复4步曲】在治疗的同时 ， 你的情绪更加恶化 ， 从而使原本不堪重负的身体系统进一步崩溃 。
病情加重 ， 癌症复发转移 ， 恶病质 ， 癌痛 ， 各种的症状就会缠绕着 ， 难以消除 。
为什么？
因为你身体的内因还在 ， 治疗手段可以暂时的改变疾病的表面症状 ， 但是根源还在 ， 癌症就是会再发展 。
要真正根治这些病症 ， 获得康复 ， 就必须找出和移除心理上的病因 。
她就因为掌握了这个要点 ， 成功抗癌13年 。
三、抗癌13年的康复4步曲
何女士 ， 她今年60岁 ， 13年前 ， 她确诊了乳腺癌 ， 可是现在的她脸色红润 ， 非常精神 ， 癌症没有在她的身上再复发 。
为何在患着同样的疾病 ， 她不但活着 ， 而且活的还那么健康快乐 。
其实每一位抗癌成功人的身上 ， 都有着自己独立的思想及行为 ， 那么她是如何做到的呢？
她在抗癌的过程中总结了康复4步曲：
1、我的生命我做主
确诊之后 ， 虽然难以接受 ， 但是我的理智还存在 ， 我问自己：为什么我会得癌？我应该怎么办？我应该寻求怎样的方法去度过这个生命的难关？
因为我知道 ， 没有任何人比我对自己的身体更了解 ， 更清楚 ， 出现了问题 ， 肯定是我自己的原因 ， 不能怨天尤人 。
我更清楚 ， 后悔、愧疚根本就解决不了问题 ， 我必须要寻找办法让自己活下来 。
在那一刻 ， 感受到身体有一个声音在告诉自己：以后一定要更爱惜这条生命 。
2、慎重选择治疗
我清楚的知道自己治疗的目的：是要活下去 ， 治疗很关键 ， 要将风险降到最低 。
对治疗的选择时 ， 凡是有可能危及生命的 ， 对生命非常不利的 ， 就排除掉 。
治疗的过程中 ， 难免要冒险 ， 但是 ， 要将风险降到最低 。

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