玉米须|看似不起眼的玉米须，经常用它泡水喝，原来好处这么多
文章插图
养护心脏 如今有很多老年人都有或多或少的心脏方面的问题，而常用玉米须泡水喝，可以有效修复心肌细胞同时对维护心血管也意义重大，坚持玉米须泡水喝的话，会让你的心脏更年轻。
文章插图
降血压 玉米须中的挥发油、苦味糖苷、皂角、生物碱以及苹果酸等营养成分对末梢血管有扩张作用，可以预防动脉粥样硬化。玉米须的利尿作用，可以促进钠的排出，具有一定的降压功效，适合高血压的患者饮用。
文章插图
【 玉米须|看似不起眼的玉米须，经常用它泡水喝，原来好处这么多】消肿 日常生活中如果摄入的食盐量过多的话，也会出现轻微的脚肿现象，如果碰一下脚肿的部位，皮肤没有恢复，失去弹力，这时候把玉米须洗干净，泡水喝，可以帮助人体起到一定程度上的消肿作用。
推荐阅读
- 玉米须能降血脂吗怎么做好吃
- 患上血糖高的人能吃玉米粥吗
- 患有胃病能吃玉米粥吗
- 玉米的功效与作用 玉米可助胎儿大脑发育
- 高血压能吃玉米吗
- 肾结石可以吃玉米粥吗
- 患上血糖高可以喝玉米面粥吗
- 糖尿病人能吃甜玉米吗
- 高血压能吃玉米胚芽油吗
- 如果血糖高喝玉米粥行吗