子宫不好的女人，敞开肚子吃4物，呵护子宫，妇科炎症或不来扰
1、蔓越莓：蔓越莓的食用价值非常高 ， 其中富含丰富的有类黄酮等物质 ， 具有很强的抗氧化能力 。 这些物质可以抑制泌尿系统中细菌生长 ， 可以有效的预防妇科炎症的发生 。
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2、糙米：糙米属于粗粮 ， 它含有丰富的膳食粗纤维和矿物质 ， 具有润肠通便、缓解疲劳的作用 。 女性经常食用还可以促进子宫内部的血液循环 ， 帮助清除子宫内的毒素和垃圾 ， 有助于预防妇科炎症 。
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3、黑豆：黑豆是所有豆类中营养物质最丰富的 ， 经常食用黑豆或者用黑豆打豆浆食用 ， 可以有效的帮助女人补充体内的雌激素 ， 对子宫和卵巢都能够起到很好的滋养作用 。
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【子宫不好的女人，敞开肚子吃4物，呵护子宫，妇科炎症或不来扰】4、柠檬：柠檬中含有的维生素C非常丰富 ， 是许多女性都特别喜欢喝饮品 。 柠檬水还具有抗菌消炎的作用 ， 能增强身体的免疫力 ， 可以促进身体毒素的排出 ， 呵护女人子宫健康 。
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