口臭和长痘痘，也有“标本”需要调理，《和剂局方》一个方法
养生：从“气”说起 ， 认识一下口臭的“标本” 。
世间万物都离不开一个“气”字 ， 对我们人来说 ， “气”是一个既玄又实的感觉 。
从中医的角度 ， 我们更关注气的“虚”的方面 ， 比如神气、精气等等 ， 而“气虚”更是中医养生最注重的 。
但是 ， 一些偏于“实”的气 ， 却又无时无刻都在影响我们的工作生活 。 比如身体发出的气味 。
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在人体所散发出来的气味里 ， 有两种味道可谓臭不可闻：一是腋臭 ， 一是口臭 。
客观点说 ， 每个成年人基本都有点口臭、或者说口气偏重的可能 。 但对于很严重的口臭来说 ， 却能严重影响他们的正常生活 。 比如在人群密集的地方 ， 只要有口臭者出现 ， 立即就会引起骚动 。
口臭对口臭者来说 ， 如久入鲍鱼之肆 ， 而不知其臭 。 但对于他们身边的人 ， 有时则是很难忍受的 。
而对热恋中的年轻人来来说 ， 口臭是接吻的大敌 ， 特别让人郁闷 。 当口臭令对方不得不掩鼻的时候 ， 哪里还有什么尊严可言？
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为了解决口臭带来的一系列烦恼 ， 很多人选择了口香糖 。 孰不知 ， 口香糖对口臭只是一种心理安慰 ， 于口臭没有任何作用 。 相反 ， 它的甜味有可能加重口臭 。 也有人听说口含丁香有清除口臭的作用 ， 其实也只能治标 ， 不能治本 。
这是因为 ， 之所以出现口臭 ， 主要还是和不良嗜好、过食肥甘有关 。 所以 ， 为了保持口气清新 ， 饮食就应该坚持以清淡为主 。
但饮食清淡也只是一种养生方式 ， 只是对于已经出现口臭的人来说 ， 有些远水不解近渴 。
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要解决口臭问题 ， 先要弄清楚口臭形成的原因 。 中医认为“胃不和 ， 则口臭” 。 意思是说 ， 口臭是因为胃引起的 。
“脾和则口淡” ， 脾的运化功能良好 ， 口中就没有异味 。 “胃不和”的人 ， 一般都有胃热 ， 热久化火 ， 必然伤胃阴 。 胃阴不足 ， 反过来又加重了胃热 。
因此 ， 从滋养胃阴、清胃热的角度着手 ， 是祛除口臭的最佳途径 。 具体的方剂有：轻者可以用请胃散 ， 重者用甘露饮 。 其中 ， 甘露饮治疗口臭最为有效 。
所谓“甘露饮” ， 它出自宋代官方药典《太平惠民和剂局方.卷六》 ， 它的组成如下：
【口臭和长痘痘，也有“标本”需要调理，《和剂局方》一个方法】
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熟地黄、生地黄、天门冬、麦门冬、石斛、黄芩、枇杷叶、茵陈、枳壳、甘草 。
历代医家对于甘露饮的评价 ， 基本就是“滋阴、清热、祛湿” 。 常被用于口臭 ， 牙龈肿烂 ， 时出脓血；目赤肿痛 ， 口舌生疮 ， 咽喉肿痛；大便不调 ， 小便黄涩等 。
近现代中医则常将其用于口腔炎、咽炎、齿龈肿痛 ， 慢性扁桃体炎、胃炎、慢性肝炎、胆囊炎、慢性胰腺炎、慢性肠炎、糖尿病、更年期综合症、等属于阴虚而有湿热者；
那么 ， 甘露饮为何能调理口臭呢？我们先看看它的组方精神 ， 或许就能明白一二：
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我认为 ， 甘露饮方的组成特点主要有三方面：
一是滋阴补虚调其本：方中的熟地黄、生地黄 ， 都是滋阴养血之品 ， 麦冬、天门冬则能滋阴养心 ， 石斛滋阴养胃 。 这五种配和在一起 ， 属于甘露饮“滋阴”的核心 ， 尤其是胃阴不足 ， 或者是心火炽盛导致胃阴亏损者更为适宜 。
二是清肝胃肠三经湿热治其标：中医说“急则治其标” ， 口臭带给人的主要就是交际上的困扰 ， 这是一个刻不容缓的问题 。 方中茵陈、黄芩二味能清利肝胃肠三经湿热 ， 就符合这个目的 。
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三是标本兼顾：方中运用枳壳、枇杷叶能降气和胃 ， 巩固茵陈黄芩的清利湿热 ， 并引导炎上的火势下行；甘草主要是调和诸药 。
由此可见 ， 甘露饮虽然药仅十味 ， 却是一个标本兼顾 ， 虚实并行的方剂 。 对肺、肝、胃、肾等多个和口臭相关的脏腑全面考虑 ， 最终达到阴血充、湿热去的目的 ， 口臭的问题自然也就消除了 。
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