清热解毒|想长寿先补肝，推荐3种食物，补肝明目、清热解毒，早吃早受益
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美藤果
【 清热解毒|想长寿先补肝，推荐3种食物，补肝明目、清热解毒，早吃早受益】美藤果，学名南美油藤，属大戟科多年生木质藤本植物，所含的速效燃脂成分可迅速激活肾上腺素加大脂肪消耗，分解燃烧大量的脂肪，有滋阴护肾，美白肌肤、美容美颜、减肥瘦身的作用，是很多肥胖人士青睐的减肥佳品。
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姑娘果
姑娘果的外表有一层薄膜，仿佛一个害羞的姑娘。有的地方称姑娘果作红姑娘果或者锦灯，姑娘果不但可以用来食用，也有药用价值，是一种药食两用的水果。里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高，可清热解毒，滋养皮肤，因为这种食物含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，这些物质可以起到延缓衰老的作用，使人变年轻。
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绣球花在我国很多的地方都有分布，它喜欢温暖湿润的环境，对于水分的要求也是比较大的，因此下雨之后，可以把它放在雨地里去淋淋雨，反而有助于它的生长。不过在花儿绽放之后，淋雨要适当，否则的话，那种非常大的雷阵雨，很可能会把花苞打掉。
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