女人来大姨妈，3种水果再馋也不要贪吃，别等“停经”了再后悔
女性朋友每一个月都会来一次例假 ， 是女生又爱又恨的一件事 ， 有些女性比较在意自己的身体健康 ， 来例假的时候会忌口 ， 有些食物不能吃的都不会去吃 ， 而有些女性朋友不在意这些事 ， 来例假的时候该吃什么还是吃什么 ， 一点也没有耽误 。
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但是女性在例假期还是尽量要管住自己的嘴巴 ， 有些不能吃的食物还是少往嘴巴里送 。
西瓜
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西瓜是几乎没有人不爱吃的 ， 甜甜的 ， 水分也多 ， 吃起来很爽口 ， 尤其是夏天的冰镇西瓜 ， 让人无法拒绝 ， 但是西瓜是寒性的 ， 再冰镇的话 ， 寒性会更强 ， 如果在例假期间吃就可能会引起宫寒 ， 导致痛经等症状的出现 ， 所以来例假的时候不要碰西瓜 。
柿子
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柿子也是比较常见的 ， 在秋季的时候会比较多见 ， 此外还可以做成柿饼 ， 味道也是很好 ， 但是柿子也是属于寒凉性的 ， 多吃的话会刺激到子宫的收缩 ， 导致月经量减少 ， 子宫内的经血不能及时排出子宫外 ， 可能会引发子宫的健康问题 。
山楂
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【女人来大姨妈，3种水果再馋也不要贪吃，别等“停经”了再后悔】山楂也是很多人喜欢吃的 ， 酸酸甜甜的 ， 而且做成糖葫芦也是比较好吃的 ， 也是比较开胃的食物 ， 平时的时候吃一点是比较好的 ， 但是山楂属于酸性水果 ， 有收敛作用 ， 在例假期间吃可能会对子宫排淤血有阻碍作用 ， 引起子宫的颜色加深或者有血块的出现 ， 所以我们在例假期间还是尽量少吃山楂 。
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