现代女性为什么会百病缠身？这是我见过的最好的答案！值得一看！
“阳气者 ， 若天与日 ， 失其所 ， 则折寿而不彰 。 ”很多女性疾病都是由阳气不足造成的 ， 比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等 。 内经有云：阴成行、阳化气 ， 阳不足 ， 百病丛生 。 这些疾病发生的原因 ， 是病人长期生活习惯不当累积造成的 ， 而且往往这些习惯看似健康 ， 却往往是我们健康的大敌 。
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1、当女人露脚裸成为一道风尚 ， 诸阳之末被毁
【现代女性为什么会百病缠身？这是我见过的最好的答案！值得一看！】如果一定要美丽冻人 ， 至少要掩盖住三阴交穴！初春乍暖还寒 ， 可很多女孩喜欢上装大衣、羽绒服 ， 下装配九分裤 ， 有时明明是长裤 ， 也要卷起裤管 ， 露出一截脚踝 ， 可是在中医理论中 ， 脚裸这里有一个非常重要的穴位：三阴交 。 三阴 ， 是肝、脾、肾三条阴经的交会穴 ， 肝藏血、脾统血、肾藏精 。 此穴受到寒邪 ， 肝、脾、肾三条阴经同时重伤！
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2、当女人露腰露脐 ， 命门真火殆尽
有些女性爱美 ， 为了体现了性感和个人魅力 ， 爱穿低腰裤 ， 露腰露脐 。 可在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门 。 肾是人的先天之本 ， 命门里藏有真火 ， 肾气具有温煦全身阳气的作用 ， 人体阳气十足 ， 则百病祛除 。 肚脐也是一个重要的穴位 ， 叫神阙 ， 神阙意指先天或前人留下的标记 ， 如果常穿低腰裤 ， 那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪 ， 从而导致肾气亏损 ， 体内阳气不足 ， 人就会出现体内血流不畅 ， 甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等 。 在古时候 ， 女子是不是习惯穿个肚兜？最重要的原因是可以保暖女子整个腰腹部 。
3、早起洗澡洗头 ， 犹如水浇灭了小火
现在越来越多年轻人习惯在早上洗澡洗头 ， 虽然中国各朝各代的中医典籍中 ， 没明确说晨起不要洗澡 ， 但阴阳消长却早就告诉我们了 ， 《内经》曰：“阳气者 ， 一日而主外 ， 平旦人气生 ， 日中而阳气隆 ， 日西而阳气已虚” 。 所谓“平旦” ， 就是太阳出现在地平线的时候 。 这时 ， 正是人体的“阳气”初生之时 ， 因为初生所以相对弱 ， 也正是需要引导和抒发的时候 。 早上7点~9点正是足阳明胃经当令 ， 这个时候洗澡洗头 ， 等于把全身的肌肤腠理打开 ， 而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经 ， 等候着消化早餐 。 这样一来 ， 人体体表极易被寒邪侵袭 ， 且头部乃诸阳之首 ， 所以 ， 这个时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里 。 如果一定要在早上洗澡 ， 可以选择早饭结束半小时之后 。
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4、春天大量吃水果 ， 阴寒直灭脾阳
春只为发陈 ， 万物生长而非结果之时 。 现在很多女性认为多吃水果可以补充各种营养元素 ， 还可以美白 ， 减肥 。 可是《内经》告诉我们：春三月天地俱生 ， 万物以荣 ， 春只为发陈 ， 万物生长而非结果之时 ， 大部分植物花开春夏、结果于秋 ， 所以顺应自然 ， 秋季 ， 瓜熟蒂落 ， 吃水果季节在秋 ， 才是水到渠成！
5、晚上健身或夜跑 ， 耗尽一天最后的阳气
现在很多白领 ， 平时每天上下班各种工作已经很辛苦 ， 到了晚上 ， 还专门找时间和健身房运动 ， 直到大汗淋漓 ， 认为这样才是健康的 。 而19点至21点 ， 心包经最旺 ， 清理心脏周边保修 ， 以利于入睡 。 晚上阳气消退阴气增长 ， 剧烈运动 ， 扰乱人体正常运行 。 早晨阳气升发 ， 我们要顺应阳气升发 ， 这时候运动是合适的；
6、为什么现代女性健康会出现这么多复杂问题？
最主要就是——寒邪 。 古代的寒邪多是在自然的情况下产生的 ， 比如天气突然暴冷 ， 大家没有来得及多穿衣服等 。 在出现人类的漫长的时间里 ， 情况基本都是这样的 ， 也就是说 ， 人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度 ， 夏天热 ， 冬天冷 ， 人类的身体基本上是有适应能力的 。 但是现代社会 ， 空调出现 ， 创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局 。 前三十分钟在室外烈日炎炎环境下 ， 后三十分钟进入了冷得发抖的空调环境 ， 然后再出去出汗 ， 再回来发抖 。 人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验 。 现在皮肤病的患者增多 ， 一方面和食物的污染有关 ， 另一方面就和空调有关 。 因为那些正在要排出的汗因为空调环境 ， 都郁结在皮肤里了 ， 这种情况时间长了 ， 就会形成各种皮肤病 ， 比如各种皮炎、荨麻疹等 。 这种非正常的冷还会引起消化系统的问题 。
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