百香果|冬季女性多吃3种食物，排出毒素，净化血液，子宫更健康
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木姜菜，这种食物的香味是非常独特的，如果把它和豆花一起食用的话，那么口感就更加不错了，同时对于我们身体的好处也是比较多的，特别是对于一些贫血的状况改善效果非常明显，能够让我们的气血变得比较充足。
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豌豆尖
豌豆尖看起来非常嫩，掐一下，嫩得滴水一般，非常好吃，营养也很丰富，豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、叶绿素等成分，有助于体内毒素排出，维护肝脏，还可以保护视力，防止眼睛干涩，滋养细嫩肌肤。
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百香果
【 百香果|冬季女性多吃3种食物，排出毒素，净化血液，子宫更健康】百香果中含有非常丰富的超纤维以及膳食纤维，还有一些矿物质元素，所以在吃过百香果之后，不仅不会导致上火，还会有提神醒脑，养颜美容的效果，而且还可以帮助消除疲劳。 一些神经方面比较敏感的人，也可以吃一些百香果，因为百香果还有帮助达到镇定的作用，而一些晚间失眠的人，也是可以选择吃百香果的，百香果还有安眠的作用。
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