体质|冬天要坚持多吃3种食物,排毒养颜、改善体质,早吃早好!

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火龙果
火龙果低脂肪,低热量,含有丰富的膳食纤维,经常食用,可以促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,增加饱腹感,降低其他食物的摄入量,吸附有毒物质,排出毒素,燃烧脂肪,小肚子不鼓了,身材越来越好,滋润肌肤、延缓衰老,早吃早好。
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黑老虎
黑老虎有含大量的粘蛋白,这是一种多糖蛋白质的混合物,对人体有特殊的保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管的弹性,阻止动脉粥样硬化的过早发生。黑老虎可以调节血压、降血糖、降血脂、抑制肿瘤。同时也有利于胃部的保护,粘液所特有的粘稠质地可以对胃壁形成一层保护,减轻胃黏膜的压力。
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刺梨
刺梨能增强机体免疫力,促进皮肤新陈代谢,使肌肤细腻光滑,明目解毒,促进食欲,具有消炎,防妇科病,养血促睡眠,美容,抗癌功效。能快速消除青春痘与黑斑,使脸部皮肤光滑细腻。
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