搭配|常吃猕猴桃健康多多,但要注意与不能此物搭配同食
常吃猕猴桃好处多,但要注意与不能此物搭配同食,早知早预防
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猕猴桃中高含量的钾元素在维持机体内的水和电解质平衡上起着重要作用。钾元素对维持人体心率有着重要作用,并与钠元素一起控制血压平衡。?
禁忌: 猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
【 搭配|常吃猕猴桃健康多多,但要注意与不能此物搭配同食】
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