降压药要定期更换，不能长期吃一种，否则耐药？辟谣：看完全懂！( 二 )
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除了上述两个原因 ， 还有一个非常多见的原因 ， 那就是很多人生活方式改不了 ， 比如最近熬夜了 ， 平时运动最近不坚持了 ， 最近喝酒喝的越来越多了 ， 最近情绪不好了 ， 最近不控制饮食 ， 常常在外面吃饭了 ， 等等原因 ， 都会导致血压升高 。
也就是原来健康生活 ， 加正规的降压药 ， 血压控制理想 ， 可是现在上述不健康生活方式出现 ， 导致了血压升高 ， 这个黑锅降压药不背 ， 而是自己的原因导致的 。
三、如何解决现在血压不平稳的问题
上面我们分析了血压升高的原因 ， 不管是哪一种 ， 我们都必须想办法把血压降到正常水平 。 那么吃着原来的降压药 ， 血压升高了 ， 现在要不要换药呢？
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1、如果能找到明确的原因 ， 可以先去除原因
比如已经明确最近失眠、熬夜 ， 或者最近喝酒 ， 最近情绪不好 ， 最近降压药吃的不规律 ， 最近不运动了 ， 不健康饮食了 ， 那么可以试着先改变生活 ， 把不健康的生活方式去除 ， 看看血压是否能恢复正常 ， 如果不能恢复正常 ， 再考虑加药或换药 。
2、是加药还是换药
如果使用的降压药是长效的地平或沙坦或普利类降压药 ， 那么就不主张换药 ， 因为这一类降压药本身力度还可以 ， 就算换一种 ， 基本上降压力量也差不多 ， 更换降压药的意义不大 。 可以在原有降压药基础上 ， 加一种别的降压药 ， 这叫联合用药 ， 起到1+1＞2的效果 。
如果不是长效的地平或沙坦或普利 ， 可以考虑先换一种长效降压药试试看 。
四、关于降压药要不要更换的建议
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【降压药要定期更换，不能长期吃一种，否则耐药？辟谣：看完全懂！】
1、如果血压平稳 ， 没有副作用出现 ， 那么就没有必要定期更换降压药 ， 可以一直服用一种或几种降压药 。
2、如果血压升高 ， 先寻找原因 ， 去除原因后 ， 血压不能正常 ， 再考虑加药 ， 或换药 ， 至于是加药还是换药 ， 参考上述建议 。
3、如果服用的是短效降压药 ， 建议更换成长效降压药 ， 确保血压长期平稳 ， 且能保护心血管 。
总之 ， 降压药并不会耐药 ， 您长期服用降压药 ， 如果血压不稳定 ， 血压再次升高 ， 先找原因 ， 再决定要不要加药 。
根本没有必要因为担心降压药耐药 ， 而定期更换降压药！
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