新加坡人身心健康全球倒数第二,中国好太多
昨日(12月10日) , 友邦保险公司(AIA)公布了一项针对亚太人士(中国大陆 , 香港地区 , 泰国 , 马来西亚 , 澳洲以及新加坡)身心健康状况的研究 。
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(图源:AIA官网)
6000名亚太地区人士 , 包括500名新加坡人 , 参与了这项研究 。
根据这项研究 , 长久保持健康的八项指标包括:
- 了解自己以及自己的情绪
- 觉得自己独立
- 能自我激励
- 抽出时间让自己“充电”
- 保持有质量的关系
- 活跃
- 持续学习与探索
- 对未来保持乐观态度
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(图源:AIA官网)
在八项健康指标当中 , 只有16%的新加坡受访者表示自己达到至少7项指标 , 低于区域内22%的平均水平 。
有24%的参与者表示他们只做到了四至六项指标 , 而高达60%的参与者则表示他们仅达到少于三项指标!
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(图源:AIA官网)
总结下来 , 在六个亚太区域中 , 泰国人生活得更健康 , 更长寿 , 更好的生活 , 中国大陆排第二 。 新加坡则排在倒数第二 , 仅在香港之上 。
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