早知|厨房常见的2物，就是“肝硬化”共犯，尤其是第一，早知早预防！
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我们每天都很忙，很少为了烹饪美味的食物来奖励自己，不仅没有时间，而且现在没有足够的精力，随着经济水平的提高，虽然它变得越来越丰富，但是精神压力很容易导致饮食不规律，有些企业在制作食物时也会添加一些调味品，这很容易加重人体器官的负担。\'\' 我们每天吃的食物进入人体，通过肝脏排出过量的毒素和垃圾。如果我们在生活中吃不干净、卫生的食物，通常会给肝脏带来负担，而肝脏解毒的压力也在增加。
我们吃的食物是通过厨房做的，厨房里有各种各样的食物，营养价值很高，但是有两种食物是不能碰的，因为容易引起肝硬化，让我们来看看。
1. 红薯黑斑病
甘薯味道好，热量低，在促进胃肠蠕动的同时缓解便秘，许多人称之为红薯金食品，因为它能有效稳定血压，降低血糖，红薯能更好地保护心脏，而甘薯含有的物质也能有效地预防癌症。\'\' 有些人看到红薯上有黑点，就不愿意扔掉它。如果在红薯上吃黑斑，很容易对肝脏造成损害。如果经常吃黑薯，往往会出现恶心、呕吐、精神错乱的现象，所以当发现红薯有黑斑时，不要再吃，以免对肝脏造成伤害。
2. 腐烂的生姜
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生姜作为调味品，在厨房必不可少，生姜的营养价值很高，但如果有生姜腐烂，就不要吃，因为腐烂的生姜含有很强的致癌物质，如果食用会给肝脏造成负担，严重影响肝脏的正常运转，如果食用腐烂的生姜，很容易将毒素传播到体内，对身体造成严重损害。
生姜和甘薯是有益于人体的物质，但如果能及时将上述两种霉变抛掉，虽然发霉部位可以移除再吃，但也会产生毒素，对肝脏造成损害，容易引起肝硬化。
为了维持肝脏，防止肝硬化，不妨平时多喝绿茶，绿茶可以起到排毒作用，减轻肝脏负担，预防肝炎或肝硬化。
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