好处|提个醒：见到此野果，不妨采些回家，好处不请自来，作用非常大
提个醒：见到此野果，不妨采些回家，好处不请自来，作用非常大
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此野果民间称山梅子，其叶形、果形似李子，果实有红色、黄色、紫色，鲜艳诱人，果味鲜美可口，又叫欧李，欧李因含钙量高，故又得名钙果，如果在野外见到此果，不妨采几个尝尝鲜，种子埋土里，第二年可能就可以吃上自己种的欧李了。
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欧李所含的钙是天然活性钙，易吸收，利用率高，是老人、儿童补钙的天然果品，种上一棵挂果后，家里老人、小孩的钙片钱都可省了，也不用担心农业残留，自己种的放心着的。
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从中医的角度看欧李仁和根可入药，李仁含李苷、苦杏仁苷、脂肪油。性平，味辛、苦，能润肠通便、利尿消肿；用于大便秘结、小便不利、水肿。欧李根在民间偏方中用来治疗静脉曲张和脉管炎，有较好的治疗作用。
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大家见过这含钙丰富的欧李吗？认识不？吃过吗？喜欢吃吗？
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