大蒜素可杀死幽门螺旋杆菌？专家这么说！
本文插图
近日 ， 网上有传言称 ， 因为大蒜中含有一种名为大蒜素的物质 ， 因此具有较强的杀菌消炎作用 ， 能“秒杀”伤寒杆菌、痢疾杆菌等细菌 ， 还可以清除肠胃中的有毒物质 ， 特别是能杀死幽门螺旋杆菌 。 那么 ， 大蒜素是否真有此奇效？
本文插图
大蒜素是大蒜中含有的一种对人体有益的物质 ， 具有消炎、降血压、防癌、抗病毒等功效 ， 对多种杆菌 ， 如伤寒杆菌、痢疾杆菌等 ， 均有抑制作用 。 但大蒜素并非像传言中所说的 ， 能“秒杀”伤寒杆菌、痢疾杆菌等细菌 。 临床统计数据显示 ， 细菌性感染者需服用含有大蒜素的药物1周、真菌性感染者需服用含有大蒜素的药物4周 ， 才会有效 。
而且 ， 大蒜和大蒜素并不能画等号 。 一头完整大蒜中的大蒜素含量极低 。 将生大蒜切碎后放置在空气中15分钟 ， 大蒜中的蒜氨酸在蒜酶的作用下与氧气结合才可产生极少量的大蒜素 。
本文插图
要避免感染幽门螺旋杆菌 ， 在生活中 ， 我们应该注意以下3个方面：
其一养成良好的卫生习惯 。 实行分餐制 ， 聚餐时使用公筷 ， 是把幽门螺旋杆菌“拒之门外”的有效手段 。 当然 ， 餐具的卫生也很重要 。
其二保护自己的胃 ， 管住自己的嘴 。 避免吃刺激性食物 ， 胃壁是很脆弱的 ， 经不住硬、辣、冷、烫食物的轮番“攻击” 。
本文插图
其三定期体检 ， 必要时做胃镜检查 。 临床最常见的检测幽门螺旋杆菌的方式是碳14呼气试验 ， 其可以快速查明胃内是否有幽门螺旋杆菌 。
【大蒜素可杀死幽门螺旋杆菌？专家这么说！】另外 ， 要强调的是 ， 应对任何一种病毒或疾病 ， 正确的方式一定是及时就医、接受科学治疗 ， 寄希望于某一种食物来疗愈疾病 ， 是不现实的；而合理的饮食和生活习惯 ， 是我们保持良好健康状态的必要条件 。
推荐阅读
- 大蒜泡醋有什么功效？
- 大蒜生吃竟能护心 这五类人要排除在外
- 痔疮如何食疗好 大蒜芝麻居然用得上
- 大蒜水治支气管炎的方法
- 大蒜的功效与作用 冠心病患者常食蒜有帮助
- 高血压能吃大蒜粉吗
- 高血压病人还能吃大蒜吗
- 感冒能否吃大蒜呢
- 高血压病人能不能吃大蒜
- 便秘的人能吃大蒜吗