柚子|柚子皮别再扔了!治疗失眠、美白皮肤一举多得!不知道可太亏了!
【 柚子|柚子皮别再扔了!治疗失眠、美白皮肤一举多得!不知道可太亏了!】柚子是秋天最大的水果。它皮厚,能保存三个月而不失风味。因此,它被称为“天然水果罐头”。它富含蛋白质、碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P及钙、磷、镁、钠等营养素。其中,每100克柚子肉中维生素C含量是梨的10倍,钙含量也大大高于其他水果,有助于预防肠癌和胃癌的发生。
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柚子又甜又酸,又凉又无毒。具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾、清肠通便的作用。有助消化,化痰止渴,理气散结。新鲜柚子肉含有类胰岛素成分,具有降血糖作用,对糖尿病和心血管疾病患者有益。柚子中含有葡萄糖苷、橙皮苷等生理活性物质,能降低血液循环粘度,减少血栓形成,有助于预防中风的发生。另外,柚子能促进伤口愈合,对败血症有很好的疗效。
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柚子皮开水也可以治疗小儿肺炎,把汤煮成碗给孩子喝,喝几次就好了。葡萄柚皮开水也可以治疗冻疮,煮好的柚子皮水热敷受伤部位,但要避免破皮。注意热敷的温度。把柚子皮放在床头,既能防止蚊虫叮咬,又能促进睡眠,保证一个甜蜜的夜晚睡眠。葡萄柚皮能补充皮肤水分,使长期使用后皮肤白嫩有光泽。
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你知道葡萄柚皮有这么好的用途吗?
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